Somos héroes

Os saludo a todos con amor y esperanza de bienestar.

Ya sabemos que donde está el pensamiento está nuestra energía y aquello que pensamos es lo que enviamos a la atmósfera y a aquéllos en los que pensamos. Esta energía se extiende globalmente más rápido que los virus y es igualmente dañina si la carga que lleva es negativa. Por lo tanto, una manera de ayudar es ser héroe desde cualquier sitio donde estemos, dadas las circunstancias, capacidades o posibilidades a nuestra disposición.

Esas noticias repetitivas de lo grave de la situación, lo que hacen es meter miedo a la gente. Las redes sociales recalcando el dolor, dañan el corazón y quitan la alegría del ser. Te sugiero que hagas una pequeña prueba. Piensa en una noticia de las que nos inundan hoy día. ¿Cómo te sientes? ¡Fatal! Además, el sistema inmune baja lo que hace que seamos más vulnerables. Ahora, piensa en algo que te da alegría o en el amor que sientes por algo, alguien o la vida. ¿Cómo te sientes? ¡Genial! Hay que tener ese sentimiento de amor y alegría cuando se piensa en los que están luchando incansablemente por el bien de todos. Esa energía de amor y alegría les dará la fuerza de seguir luchando. Eso también hará que el ánimo de la gente ascienda por lo cual todos nos sentiremos mejor, más fuertes y con menos riesgo.

El color amarillo ayuda a calmar la mente. La foto es del primer árbol en flor que he visto esta primavera. La semana pasada decía cómo sacar el miedo. Con tres o cuatro respiraciones son suficientes, después se añade lo que se quiera. Puede ser “respiro el color amarillo – espiro el color amarillo” y te llenas de amarillo. Se pueden usar palabras como el amor, la paciencia, la bondad o cualquier otra cosa que uno quiera sentir en ese momento. Con la respiración se puede controlar la mente.

Sería maravilloso pensar que todos estamos haciendo la meditación “Nuestro Planeta”, que solo son 5-6 minutos y que no debería reemplazar cualquier otra meditación que ya hagáis. Recordad, todos podemos ser héroes si trabajamos con las energías positivas que ayudan y con la alegría del alma que da fuerza y bienestar al todo.

Os deseo una mente libre de miedo y abierta al amor incondicional.

heroes yellow amarillo

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